2021/02/03 （ピラティス歴3年目 / 50代 / 女性） 長い間、使わずに眠っていた筋肉が、ピラティスを続けることで目覚めてきたと感じます。先生は、筋肉や関節の動きなどを分かりやすく、しかも理論的に説明してくれる。